Les formations continues
Les formations continues de la VFF sont adressées à nos professeurs
- Elles concernent tous les domaines en lien avec le yoga, (postures, prāṇāyāma, études de textes, chant védique, āyurveda, yogathérapie).
- Elles font, pour certaines d’entre-elles, l’objet de prérequis et sont sanctionnées par une évaluation finale.
- Elles sont proposées dans le cadre du label Viniyoga Fondation France.
- Les professeurs de yoga pour garantir leur certification, doivent justifier d’une formation continue incluant sous une période de 3 années renouvelables des bilans individuels annuels, un par an minimum et de post-formation garantissant l’évolution de leurs acquis.
Yoga et Cakra
du 24 au 29 juillet 2023
Ce stage, organisé au cœur du Périgord blanc, dans un lieu entièrement dédié à la pratique du yoga de Krishnamacharya, est ouvert à tout pratiquant de yoga, quelle que soit son expérience.
Certifiant pour les professeurs de yoga de la VFF
TAITTIRĪYA UPAṆISAD
mars 2024
Sur trois journées, nous parcourrons ce grand texte de la Tradition Védique. Outre l’explication sur le sens généra du texte, nous aborderons quelques thèmes majeurs comme, le chant védique avec ses règles précises exposées au premier chapitre, les maya, composants de l’être et les grandes connexions. Des pratiques de chant et des pratiques méditatives ponctueront ce stage résidentiel.
Atelier Yoga et Son
avril 2024
La VFF propose la troisième réédition de la formation sur le chant et le sanskrit animée par Martine Duchon professeur de yoga et de yogathérapie. Ce stage s’adresse à toutes les personnes intéressées par le chant et sera l’occasion d’approfondir leurs connaissances de l’alphabet sanskrit, du chant et de son utilisation en yoga.
Post-Formation Dr Natesan Chandrasekaran 13 et 14 avril 2024
Cette formation est réservée aux professeurs de yogathérapie diplômés de la VFF.
Nous vous invitons d’ailleurs à partager vos études de cas et à les soumettre à l’expertise du Dr NC. Il recevra 8 élèves durant le week-end.
Si vous n’avez pas d’études de cas à présenter, assister à l’accompagnement du Dr NC sera l’occasion de vous enrichir au-delà de la simple théorie.
Yogarahasya de Srī Nāthamuni
27 et 28 avril 2024
La présentation et la transmission de ce texte est l’essence même de l’enseignement de l’ācārya Srī T. Krishnamacharya.Ce texte est l’un des plus importants du yoga et précise l’essence de la philosophie à laquelle appartient notre lignée, le Vishishtadvaita Vedanta qui a une vision non dualiste pondérée de notre nature et de l’univers. Durant ces trois jours seront abordés :
- Les principes propres à notre lignée, la prise en considération de viniyoga dans le respect de quatre phases : croissance, maintien, destruction, et la technique de base du prāṇāyāma.
- La discipline par la méditation et la dévotion envers la source par le prāṇāyāma .
- La méthodologie pour rendre fructueuse notre pratique dans la période où nous vivons, le kaliyuga.
«svādhyāya ou la mise en miroir de notre personnalité à la lecture des textes de la Tradition »
mai 2024
Au début, notre livre d’étude est souvent les Yoga sutra de Patanjali, puis les Saṃkhyā Kārikā d’Îsvarakrisna viennent éclairer et approfondir la compréhension de notre incarnation et de nos fondements. Enfin la Bhagavad Gîtâ guide nos actions vers la perfection sans attente du résultat, en expliquant les notions de dharma et de karma.
Ces trois textes disent la même chose mais de manières différentes que je vous propose de mettre en parallèle pour mieux en extraire la signification profonde.
Mantra Thérapie
juin 2024
Le chant a le “pouvoir” de nous aider à guérir. C’est l’un des outils les plus puissants.
Au cours de ce stage seront abordés l’effet des différents sons et celui de mantra ou de chants spécifiques, utilisables en yogathérapie.
Post-Formation de professeur de yoga pour enfants et adolescents
juillet 2024
Différence entre le yoga des jeunes et le yoga pour adulte dans le respect de la transmission du yoga de la lignée de Sri T. Krishnamacharya et Sri T.K.V. Desikachar.
- Qu’est ce qu’un enfant, un pré-ado et un adolescent ? Que recherchent ils dans la pratique du yoga ?
- Comment construire un enchainement de postures de yoga pour jeunes en fonction des âges et d’un thème (en fonction des Yoga sūtra, du calendrier, des légendes, du Ramanaya, etc. .) ?
Āsana, Yoga sūtra, Observation
juillet 2024
Retrouvez l’ambiance d’un stage d’été pour réviser les bases des āsana et du prānāyāma.
Pour mettre en pratique ces éléments, nous développerons, lors d’ateliers en petits groupes, les qualités nécessaires à l’observation pour construire des programmes cohérents et efficaces.
La VFF propose l’accès au stage de première année de formation de professeur, comme base de révision des connaissances de base et de la transmission, à tout professeur en chemin.
Nombre de place très limité.
ATELIER "ÉTUDE des YOGA-SŪTRA de PATAÑJALI" 2024-2025
L’organisation de ces quatre ateliers répartis sur l’année vient du désir de faire comprendre à mes élèves que le yoga ne s’arrête pas à la simple pratique des āsana mais repose bel et bien sur un trépied dont l’étude des textes fait partie.
Elle vient également du désir d’aider les professeurs de yoga en activité à progresser, tant du point de vue personnel que du point de vue pédagogique avec leurs propres élèves.
L’ensemble de ces quatre ateliers est certifiant pour les professeurs de yoga.
A l’issue de cette formation, ils seront tous en mesure de partager les belles valeurs transmises par Patañjali dans le chapitre II, avec leur entourage direct, et pour les professeurs, avec leurs élèves.
Stage d'anatomie appliquée au yoga - 11 et 12 janvier 2025
Ce stage est directement inspiré de l’ouvrage de Blandine Calais Germain : anatomie pour le mouvement (tome 1).
Il se déroulera sur deux jours au cours desquels les participants recevront toutes les bases de l’anatomie nécessaires à l’enseignement du yoga. Les principales postures seront ensuite étudiées d’un point de vue anatomique.
A l’issue de cette formation, les participants auront une idée plus précise des articulations, groupes musculaires, et autres structures anatomiques qui entrent en jeu lors des différents mouvements proposés par le yoga.
Les bases de l'āyurveda 2023/2024
Cette formation se déroule sur 5 week-ends à Paris plus un stage résidentiel de 3 jours.
Qu’est ce que l’āyurveda? Etymologiquement, ce terme sanskrit peut être traduit par « Connaissance de la vie et de la longévité ». Science millénaire et art de vivre, cette approche holistique nous permet de nous observer en faisant partie de la nature et de ses phénomènes, maintenir l’équilibre entre les différents influences du temps, du climat, de notre style de vie et de la nourriture que nous mangeons.
Au cours de cette formation, l’accent sera mis sur les aspects qui soutiennent le sādhaka sur son chemin de yoga. Cette vision holistique offre au professeur de yoga un double avantage : Mieux se connaître et mieux connaître son élève
Post-Formation pour enfants
juillet 2024
La formation de Yoga pour Enfants que je propose, a pour but de préparer à l’enseignement du Yoga auprès de publics de 3 à 16 ans.
Elle s’adresse aux personnes connaissant bien le yoga : professeurs de yoga, enseignants, professionnels des champs médico-sociaux, périscolaires et à toute personne souhaitant utiliser les outils du yoga pour amener une dimension de bien-être physique et psychologique au sein de groupes d’enfants ou de façon individuelle.
Elle a pour but de vous apprendre à construire des séances ludiques et stimulantes pour les enfants, sans perdre de vue les effets du hatha yoga sur le physique, la physiologie, le psychisme et le développement d’une vie intérieure chez l’enfant.
Yogathérapie 7e promotion par
le Dr Natesan Chandrasekaran & Bernard Bouanchaud
Promotion 2024-2027
Cette formation s’adresse en priorité aux professeurs de yoga reliés à l’enseignement de T.K.V. Desikachar et de T. Krishnamacharya et issus de nos formations.
Cette formation privilégie les études de cas, les ateliers et la participation active de tous les stagiaires.
La présence du Dr N. Chandrasekaran, spécialiste expérimenté et de grande renommée est l’assurance d’une transmission de haute qualité.
Yoga et Āyurveda, la liberté par l'alchimie 2024-2025
Le corps et l’esprit sont étroitement liés et grâce aux āsana, le travail postural, le yoga peut progressivement transformer la personnalité en utilisant le corps comme un instrument.
Comprendre ce processus et l’orienter dans la bonne direction nécessite une vision du corps et de l’esprit différente de celle que nous enseigne la science et la médecine occidentale.
L’Āyurveda, la science de la vie ou la médecine traditionnelle indienne, est mieux placée pour nous donner ces réponses. Issue non seulement de la même culture, mais aussi de la même perspective philosophique ou darśana que le yoga, l’āyurveda parle le même langage. Elle nous offre une carte structurée et détaillée pour trouver notre chemin dans les interactions entre l’environnement, le corps, l’esprit et la conscience.
Yogathérapie 6e promotion par le Dr Natesan Chandrasekaran & Bernard Bouanchaud Promotion 2022-2025
La yogathérapie, étroitement reliée à la médecine âyurvédique, ne se substitue jamais à la médecine officielle.
L’enseignement est individuel et fondé sur une relation de confiance. Le professeur de yoga écoute une demande, vérifie qu’elle correspond au réel besoin de la personne. Il établit et guide une pratique qui sera réévaluée et intensifiée progressivement. Cette démarche conduit le pratiquant à une autonomie progressive. Elle demande un engagement de pratique régulière.