Ateliers et stages de yoga
ouverts à tous
Nos ateliers et stages concernent tous les domaines en lien avec le yoga, postures, prāṇāyāma, études de textes, chant védique, āyurveda.
PRIX VFF : Les éléments terre du yoga 19 et 20 avril 2025
Trois ateliers sont proposés sur trois week-end (samedi après-midi et dimanche toute la journée)
Il est possible de ne suivre qu’un seul week-end. En revanche, chaque thème d’une journée est à vivre dans son intégralité. Pendant ces ateliers articulant expérience du corps par le yoga et création par l’argile, nous proposons l’intelligence du corps et sa créativité. Pour chaque session, nous accueillerons un groupe de 10 à 12 personnes environ, afin de pouvoir accompagner chaque personne au plus près de ses besoins.
Conférence du Dr NC : "Trois chemins vers kaivalya" avril 2025
Le but du Yoga est de se réunifier et retrouver notre être essentiel et éternel. Les pratiques du yoga guident chaque pratiquant sur le chemin vers ce «paradis perdu» afin qu’il rétablisse son être, dans le bonheur pour toujours.
Le seul et unique obstacle qui empêche l’état de yoga est constitué des vestiges de nos activités de vie (karma), stockés depuis des temps immémoriaux.
Ces débris sont accumulés dans notre manomayam (ṣaḍ ūrmi, saṃskāra et vāsanā) et dans notre vijñānamayam (kleśa, puṇya, paapam), qui fait référence aux bonnes ou mauvaises impressions.Pour nettoyer toutes nos accumulations, Patañjali propose trois chemins (tri marga)
Stage de Yoga pour enfants et Adolescents - du 14 au 19 juillet 2025
STAGE l’après-midi pour les ENFANTS et ADOS de 7 à 17 ans :
du lundi au vendredi 14h30 à 17h30
et le samedi de 14h30 à 16h30
Enseigner le yoga aux enfants
juillet - août 2025
Ce stage de 6 jours permet d’apprendre les bases de l’enseignement du Yoga aux enfants. D’identifier les besoins de l’enfant selon le cadre scolaire, périscolaire ou extra-scolaire selon son âge : 3-6 ans (initiation pour les maternelles), 7-11 ans (primaire), 12-15 ans (collège)
Il comprend l’enseignement du vinyāsa-krama (prise de postures par enchaînements), l’élaboration des séances selon le thème choisi (Yoga Sûtra, mythologies indienne et grecque..) supports chants, mantra et bibliographie. Inventer une histoire, créer un mandala, un kolam.
Utiliser les chants en sanskrit dans le yoga pour jeunes dans la lignée de Śrī T. Krishnamāchārya. Techniques de relaxation adaptées aux différents âges. Jeux de vivre ensemble.
parināma, le changement : à travers le prisme des yoga-sūtra de Patañjali
août 2025
Ce stage d’été de 3 jours sera consacré au chant et à l’étude des yoga-sūtra des chapitres III et IV en lien avec la notion de changement. Il sera l’occasion pour les élèves de prendre un temps de recul et de réflexion sur tout ce qui change en eux et autour d’eux, à tout moment, et de découvrir ou de redécouvrir quels outils Patañjali nous offre pour accueillir ce parināma, inhérent à la vie sur terre.
Il sera aussi un moyen pour les participants de percevoir le changement comme étant une réelle source de progression sur le chemin du yoga.
Pratiques posturales et méditatives, chant védique, cercles de partage et randonnées autour du lieu de stage, en pleine campagne, seront au programme de ces 3 jours ressourçant.
Yoga Bus
8 juin2024
Cet atelier prendra appui sur les yoga–sūtra, texte plusieurs fois millénaire, pour proposer à chacun de réfléchir et de mettre en œuvre un lien juste entre sa pratique de postures et de sons et les actions de son mental par le biais du prāṇāyāma
Le thème de ce stage sera la découverte des enseignements d’un des grands textes du Yoga, la Bhagavad Gîtâ. Ce texte nous présente un dialogue entre Arjuna et son cocher, qui n’est autre que Krishna. Il lui délivre un enseignement précieux sur le svadharma (notre devoir), les fruits de nos actes et l’action désintéressée.
Les pratiques de Yoga, accessibles à toutes et tous, prolongeront la richesse de cet enseignement.
Postures, respirations, visualisations, chants et méditation vous permettront d’en explorer sa profondeur.
Yoga et méditation
17décembre 2023
Ce stage est organisé au cœur du Périgord blanc.
Pratiquer la méditation, DHYĀNA, résultat de l’enchaînement des postures, du contrôle du souffle et de la concentration fait partie intégrante du yoga.
Yoga et confiance en soi
7 avril 2024
Ce stage est organisé au cœur du Périgord blanc.
Atelier de pratiques des postures, des techniques de contrôle du souffle et de chant pour accroître sa confiance en soi.
Yogarahasya de Srî Nâthamuni
14 et 15 octobre 2023
La présentation et la transmission de ce texte est l’essence même de l’enseignement de l’âcârya Srî T. Krishnamacharya.
Ce texte est l’un des plus importants du yoga et précise l’essence de la philosophie à laquelle appartient notre lignée, le Vishishtadvaita Vedanta qui a une vision non dualiste pondérée de notre nature et de l’univers. Durant ces trois jours seront abordés :
- Les principes propres à notre lignée, la prise en considération de viniyoga dans le respect de quatre phases : croissance, maintien, destruction, et la technique de base du prânâyâma.
- La discipline par la méditation et la dévotion envers la source par le prânâyâma.
- La méthodologie pour rendre fructueuse notre pratique dans la période où nous vivons, le kaliyuga.
Certifiant pour les professeurs de yoga de la VFF